Средната продължителност на половия акт

Сексуалните отношения са неразделна част от един нормален здравословен живот. Те помагат не само за разширяване на състезанието, но също така и да ни позволи да се насладите на телесни взаимодействия с партньор. Сексът - един добър разтоварване и антистрес метод. Повече удоволствие от оргазма, е трудно да се получи. Понякога удоволствието от половия акт е засенчен от мисли за неправилна дължина. По принцип, проблемът на акта съответната продължителност мъже. Всичко въпроса по различен физиология на мъжкото и женското тяло. Трябва да знаете, продължителността на действие на нормата, не изпадате в паника около неговата продължителност. Какви са те и какво трябва да се счита за отклонение от нормалните стойности?

статистика

Миманс, които са специализирани в областта на сексологията, установили, че средната продължителност на половия акт за мъжете - около 3 минути. Тя е в норма, както и сексуално сношение продължителност от петнадесет минути. Countdown на това време се извършва от момента, когато членът поставена във влагалището непосредствено преди оргазъм. Ако настъпи оргазъм по-рано от петнадесет минути, а след това един човек много бързо се еякулация. Не се казва какъв вид заболяване или представител на силния пол. Гледайте този "турбо"-Sex може нервно изтощение, твърде силно желание по отношение на конкретен партньор, след дълъг период на въздържание. Бърз оргазъм често се появява при хора, които имат сериозен нервна възбудимост система.

На стандарти за време, за да се постигне най-женския оргазъм екстри някак си мълчи. Интересното е, че ако всеки втори полов акт не завършва с женския оргазъм, тя се счита за доста приемливо по мнението на сексолозите. Според изследвания на средната продължителност на секса, който отговаря на славянските жените - 3.5 минути, но това е предмет на ежедневни атаки. Сексът по-дълго от 15 минути се счита за изтощително. Търканията осъществяват на етапи по-скоро проблематично. Такъв дълъг период от полов акт най-вероятно е така при липсата на нормална прелюдия. Предварителната игра може да направи чудо и значително ускори връх удоволствие на партньора си. Мъжете често мислят за това как да се увеличи по време на полов акт, но това не винаги е необходимо. Смята се, че ако и двамата партньори да достигнат оргазъм бързо и двамата са доволни, че няма смисъл да се бори със задачата да удължат периода на триене.

Отмени турбо режим

Ако продължителността на половия акт не е доволен, че е необходимо да се прилагат ефективни мерки. Те са, както следва:

• Препарати. Когато партньор свръхчувствителност възможно използването на терапевтични лекарства. Те могат да бъдат системно. Тя успокоителни. Много добри употреба такси билки, както и продукти на основата на естествени съставки, като хмел. Те елиминира прекалена раздразнителност, оставя се да се отговори адекватно на действията на партньора си може да се постигне забавяне излитане, докато на върха на удоволствието. Локалните средства включват анестетици. Тези вещества рецептори притъпява отговор на сексуална орган, може да се намали интензитета на възбуждане сигнали, които се предават от пениса до мозъка. Трябва да се помни, че анестетици могат да попаднат във влагалището, че може просто да убие шансовете за постигане на женския оргазъм. Добив от - да се използват специални презервативи с анестетици или след прилагане на износването крем обикновени латекс презервативи.

• Презервативи. Сама по себе си, гума обвивка, която предотвратява контакта тъканите на вагината и на пениса, което води до намаляване на степента на сексуална възбуда. За съжаление, това не винаги е достатъчно, особено при силно желание, след период на въздържание.

• Хирургично техника. Ако обрязване е постепенно намаляване на чувствителността на главичката на пениса. Слуз глава се запечатва, рецепторите не са "отговорни" за външни дразнители. В резултат на това е налице удължаване на полов акт.

• Методи за контрол над еякулацията. С правилното дишане е възможно да контролират собствената си ниво на възбуда. Много ефективно спиране на изкачване до върха на удоволствието комбинация от стоп търкания апнея. Той помага да забави появата на оргазъм натиск върху перинеума района. Може би използването на съвместни обучителни техники за контролиране на появата на оргазъм, когато жената умишлено донесе човек почти до върха, но навременни спирки. С редовно обучение, човекът произвежда определен рефлекс. Той се превръща в състояние да прехвърлят своето възбуждане и независимо в "плато" фаза.

• чужди мисли. Можете да включите вашето внимание на партньора си мислех за напълно премахната от секс обект. Но ние трябва да помним, че този метод може да доведе до загуба на ерекция. Например, спомените на началника или счупен карбуратор, майка-в кучето или съсед може да унищожи цялата сексуална настроение.

• Спортинг натоварване. Спортът може да помогне да се отървете от излишната сексуална енергия. Тя ще бъде обработено в работата на мускулите. В допълнение, спортни упражнения са научени да контролират собственото си тяло, а това често е необходимо, когато проблемът с преждевременната еякулация.

препоръки сексолози

Отлични експерти не препоръчват да се тревожете за продължителността, и се опитват да се анализира качеството на секса. дори ultrashort актове може да се счита за успешно при удовлетворение партньор. Не е необходимо да се извърши съпоставка с други хора, защото всеки случай е различен за всяка двойка. Когато неспособност да се контролира еякулацията си, натрупването на проблеми в отношенията заради това трябва да отидете на специалист. Той помага да разберем истинските причини за преждевременната еякулация и съдейства за тяхното оптимално решение.