Вегетарианството и липосукция да намали риска от диабет
Отказването от месо, човек може да значително по-ниски нива на кръвната захар. Фактът, че е възможно да се лекува диабет тип II чрез диета, заяви наскоро учени.
Благодарение на изследването също така разбрах, че в случай на повреда на консумацията на животински мазнини повишава нивото на чувствителност на организма да инсулин. В същото време, по време на прехода към вегетариански нива хранителни намалена гликирания хемоглобин, свидетелстващи за концентрацията на захар. Колкото по-висок е този индекс при пациенти с диабет, толкова по-висока вероятност на болестта на, нервите, сърцето.
По време на експеримента, е установено, че хората, които се придържат към принципите на хранене вегетарианството или веганството, се намалява с около 0,4 мерна единица гликирания хемоглобин. В някои случаи е имало максимално намаление на този показател - 0,7 единици. В едно неотдавнашно проучване включва 255 лица, страдащи от диабет тип II. Тези, които спазват вегетарианска диета, която включва растителни храни, яйца, млечни продукти, са показали намаление на гликирания хемоглобин. Според специалистите, до известна степен този ефект осигурява влакна от растения, което спира процеса на всмукване на захар в кръвта.
Следователно, диета, човек условие същия ефект върху тялото, като в приемането на антидиабетни лекарства, алфа-глюкозидаза инхибитори. В допълнение, вегетарианците са много по-лесно да се контролира артериално налягане, телесно тегло, холестерол. Към днешна дата няма никакви фармакологични средства, които биха могли да предоставят такава ефективна и всеобхватна въздействие.
Все пак, не всеки си мисли вегетарианството полезно за хората. Например, учени от Австралия, анализирани резултатите от голям брой проучвания са установили, че дори и най-вече вегетарианците водят здравословен начин на живот, но те често са наблюдавани депресия и тревожност нарушения. Учените дори са посочили, че понякога отказа на потреблението на месо - е следствие от психични разстройства. Според проучвания, рискът при вегетарианци прояви депресия увеличение на 18%, и развитие пристъпи на паника те се случват на 28% по-често от тези, които ядат животински продукти.
Що се отнася до диабет, а след това, в допълнение към вегетарианство, тя може значително да намали риска от липосукция. Учените отбелязват, че тези хора, които са били подложени на липосукция или байпас на стомаха, са имали много по-малко вероятно да се разболеят от тази болест. Според британски лекари, тези, които имат допълнителна тежест може до 80% по-нисък шанс за развитие на диабет, ако решите да направите липосукция. Този закон се отнася и за хора от всяка възраст и пол.
- Симптомите на диабет
- Тестове за диабет
- Анализ на кръвната захар, кръвна захар
- Дали да бъде привърженик на вегетарианството?
- Гликемия
- Insulinotherapy
- Бременните жени трябва да се ограничи консумацията на ястия, приготвени от картофи
- Прекомерната консумация на захар
- Пещерен човек диета е опасно за здравето
- Игри с домашни любимци предпазват от алергии
- Медицина срещу диабет може да служи като лекарства, които причиняват сърдечни удари
- Лошо хранене на майката може да доведе до диабет при дете
- Дълъг сън през уикендите защита срещу хронична умора
- Пълнозърнестите храни намаляват риска от преждевременна смърт
- Разхождайки се из офиса за защита срещу диабет
- Гледането на телевизия повишава риска от диабет
- Захар е изправена бързо застаряващо и импотентност
- Средиземноморската диета е от полза за жени на средна възраст
- Високите нива на захар може да доведе до рак
- Висока кръвна захар намалява памет
- Животинските мазнини не са толкова вредни за организма, както се смяташе досега?