Захар - най-опасният наркотик?

Най-широко използваният наркотик в сегашно време захарта е в света, учените ни уверяват от Холандия.

Изследователите смятат, че на всички сладки напитки, както и върху опаковките на цигарите, е наложително да се пише за това, че този продукт е вредно за човешкото здраве. В допълнение, експертите ще говоря с изискването за намаляване на продажбата на тези продукти, в които съдържанието на захар е много висока.

Според учените, захарта е по-вредно за организма от тютюн или алкохол, а сега трябва да се оповестява, че фактът, че хората да разберат сериозността на ситуацията. Без да се преувеличава, захар може да се нарече най-опасното наркотик в света.

Проучванията показват, че захарта значително увеличава апетита. Не е изненадващо, този факт не се пренебрегва съвременната хранително-вкусовата промишленост. След добавянето на захар в продуктите ви позволява да ги продават в по-впечатляващи цифри.

Изследователите се съсредоточат вниманието си върху това да се преодолее зависимостта от захар, не е толкова трудно, колкото да се отърве от жаждата за алкохол или пушене. Така че сега в Амстердам официално открит на изискването да се намали съдържанието на захар в храните. Също внесе предложение да се въведе специален данъка върху захарта.

Въпреки това, местните специалисти по хранене твърдят, че през есента на малко сладък човек не може да навреди. В момент, когато дневната светлина е неумолимо се свива, тялото изисква повече въглехидрати, за да се преодолее есента депресия. Въпреки това, лекарите се съветват да не се яде захар в чист вид, и да го замени с мед или малки порции от тъмен шоколад. Диетата трябва да е все още разумно, тъй като е в есента и зимата хората често получат допълнителна тежест.