Навици, които правят човек по-стари

Стареене преждевременно предизвиква не само на алкохол и тютюнопушенето, но и напълно безвредни навик. Преди няколко дни, руските лекари са казали за вредните действия, които водят до преждевременно стареене.

На първо място, dermokosmetologi настоятелно се препоръчва да се отърват от навика постоянно крив. В резултат на това действие е невинни бръчки около очите и увисване на еластичността на кожата възраст. Най-често хората са винаги кривогледство, ако тя е неподходящи очила и слънчеви очила игнорира на светли дни. Лекарите препоръчват най-малко два пъти на ден за няколко минути, за да изпълнява прости упражнения: как да се "стрелям"Очи в различни посоки. Това ще помогне за изглаждане на първите бръчки.

Друг лош навик - често се пие нещо със сламка. Mimics последица, която се появява на лицето по време на такава напитка са бръчки около устата. Между другото, постоянното затягане на цигари произведе същия ефект. Лекарите предупреждават също, че трябва да се прекъсне навика желание винаги нещо да се дъвче или гризат семена. Това е не само негативно влияние върху храносмилането, но и разваля кожата на назолабиални триъгълник.

След това е лош навик - прекалено честото използване на ексфолианти. Понякога те използват, разбира се, това е необходимо. Но козметика за настаняване на абразивни частици, не се развалят кожата си само ако не се прилага повече от веднъж седмично. В противен случай, увредените клетки на епидермиса и кожата става по-податливи на инфекции и стареене процеси в него се активират. Прочистете трябва да бъде избран внимателно, като се вземе предвид факта, че абразивните частици в него трябва да се оправи. След прилагането му, че е важно да се уверите, за да се използва овлажнител.

Още грешка жени - използването на "възраст"Средствата за кожата преждевременно. Тя трябва да бъде ясно съзнава, че използването на такива средства за 35 години не може да бъде категорично. Жените след 25-годишна възраст е достатъчно да се използва редовно анти-стрес хранителен грим и кремове. Анти-стареене трябва да мислим по-близо до 40 години.

Друг лош навик лекарите наричат ​​погрешно поза. Ако човек постоянно се понижава раменете, той изглежда много по-стара от възрастта си. При лека навеждам се да науча себе си постоянно да следи поза и се оправям. Между другото, позата и хора, може да се съди за успеха на един човек. Само уверен човек с гордост се изправи гърба си може да създаде впечатление на конкурентната лице.