Орех предотвратява рак на простатата

Използването на орех за човешкото тяло може да се отрече. Но най-много "постно" на тази вкусна изследователи на продукта Препоръчваме мъже. След преди няколко дни, учени от Университета на Калифорния обявиха резултатите от проучвания, които показват, че е възможно да се предотврати развитието на ежедневно включване в храната на няколко орехи или малко количество от фъстъчено масло Рак на простатата при мъжете. Експертите са били в състояние да докаже предимствата на такава диета, прави изследвания върху експериментални животни.

През 18-те седмици на проучването на лабораторни мишки бяха дадени храни като фъстъчено масло, цели орехи или мазнина, която е от състава прилича на мазнини, съдържащи се в тях. Когато изследвали експерименталните гризачи, се отбелязва, че гайките имат противотуморни ефекти, намаляване на съдържанието на вредител холестерол. Освен това, когато постоянното използване на този ценен чувствителност на организма към инсулин продукт се увеличава, като по този начин се намалява вероятността от диабет.

Този ефект се обяснява от специалисти в тази гайката съдържа феноменални количества достатъчно полезни и съответните тялото вещества, по-специално омега-3, предпазва от развитие на рак на заболяване, както и заболявания на сърцето и кръвоносните съдове. В допълнение, редовна употреба на тези подаръци на природата намалява нивата на IGF-1 хормон, което също намалява вероятността от развитие на рак на гърдата и рак на простатата.

Ето защо, въпреки широката подкрепа за принципите на здравословен начин на живот и премахване на мастни приема на храна, експертите препоръчват яденето на ядки всеки ден. В същото време, учените отбелязват, че повечето от тях "заслуги" не е в съдържанието на омега-3 мастни киселини и уникална комбинация от тези и други елементи, които е налице само в орехи.

Ние вече са публикувани резултатите от проучвания, които показват, че този полезен продукт е в състояние да спре патологични процеси в мозъка, които в последствие да провокира развитието на един човек болестта на Алцхаймер. Освен ядки забавят нежеланите за процеса на остаряването на човека, укрепване на имунната система и устойчивостта подобряване на паметта. Въпреки това, високата калоричност на този уникален продукт, който не е необходимо да се забравя също: 100 г ядки - толкова, колкото 650 калории.