Ароматът на мента помага да отслабнете, и ментов чай ​​- подобряване на паметта

мента миризма може не само да успокои нервите, но и ще помогне да горят калории. Фактът, че мента помага да отслабнете, каза наскоро учени. Екип от учени от Западна Вирджиния, проведено специално проучване, на която присъстваха представители на нежния пол, желаещи да намалят теглото си. Жените първоначално тествани за толерантност на някои миризми, след което те се разделят на две групи. Участниците на един от тях са мента ароматерапия разбира се. Наблюдавайки я, учените забелязали, че всеки ден вдишвайки аромата на мента, жените губят известно количество калории. Първоначално участниците в експеримента са загубили около 300 калории на ден, но този процент постепенно се превръща все повече и са в размер на 2000 калории. Според изследователите, този модел е свързано с факта, че ментата активно потиска човешката апетита. В резултат на това е по-добре да се контролира количеството и качеството на консумираната храна.

По време на целия експеримент, жените, които мечтаят да отслабна преди всеки прием на храна активно инхалаторни миризмата на мента етерично масло. По време на този "aromodiety" седмични дами консумират 1800 калории по-малко от обичайното.

Ето защо, активен загуба на тегло трябва да бъде редовно вдишват парите на това масло. Въпреки това, специалистите по хранене в същото време не се препоръчват да се яде и да не се преяжда и да не забравяме за спорта. За да вдишвам аромата на мента, е най-добре да се капват няколко капки ментово масло на китката си.

Но учени от Великобритания, се препоръчва да се пие чай, направен от мента да подобрим опита както краткосрочни и дългосрочната памет. Експерти извършват тестове в хода на който се определя като най-различни топли напитки са на kongnitivnye способности и настроение от респондентите. В резултат на това хората, които пият горещ ментов чай, не само подобряване на паметта и вниманието, но и вдъхновяващо. Интересно е, че чай от лайка се забавя умствената дейност и вниманието на участниците в експеримента.

Освен това, мента чай намалява тежестта гадене, главоболие и болки в корема. Има дори dennye че Mytnaya чай намалява тежестта на махмурлука.