Как да се увеличи количеството на млякото?

Бременност и майчинство - това е сериозна работа, работа по себе си, но не и за себе си. През целия период бременност жена се грижи за себе си в името на бъдещето на детето, тя се храни, така че той имаше всичко правото на развитие, тя отбелязва, ежедневието и останалите, се спестява за бебето се роди здрави. Тук той е роден, а работата се е увеличил. Young майка отново трябва да се грижи за себе си в името на новородено, тъй като тя трябва да доведе до гърдите си мляко, заместител, който не блести там.

кърмене дете има индивидуални характеристики на всяка майка, но съществува малко късмет, който не би трябвало да се тревожи за количеството мляко. Той е натрупал дългогодишен опит в кърмачки храна, която насърчава образуването на мляко или кърмене. Но има и един стар, прост и безотказен начин за кърмещи жени, за да запази способността си да кърмите детето. Той е бил известен от незапомнени времена и се използва подсладен чай с мляко в определен режим.

Чай трябва да бъде прясно, по-добре, ако тя е смес от сортове черен и зелен чай. Горещ чай на трети от разводите варени пълномаслено мляко, той добавя малко захар. В старите дни в чая добавете мед, но сега, заради разпространението на детска алергии, Медът е добре да се избягват. Така че, чай е готов. Първата част на майка му трябва да се пият сутрин на празен стомах, по-добре е да не ставам от леглото. Закуската е необходимо известно време. През деня трябва да се пие най-малко три литра този чай, а след това млякото ще бъде точно, нашата praprababushek най-лесният начин да не разочарова.

Някои жени намират този брой може да изглежда голям, но че всеки здрав човек трябва да се пият на ден в продължение на най-малко два литра течности, това е неговата физиологична норма. Така че е трудно за бебето, за да добавите само една литър? За използване придържане "млечни" чай, което трябва да се сложи на масата на празен три-литров буркан и се изсипва в нея толкова вода, колкото чаени напитки майка за всеки прием. До вечерта, банката трябва да бъде пълна. Ние не трябва да се пренебрегва това предвид, в един толкова важен въпрос, тъй като кърмене, никакви подробности. В допълнение, тази счетоводна ще помогне на майка целесъобразно разпределение на броя на пиян чай за целия ден, увеличаване на сумата, която трябва да се пие преди вечер.

Разбира се, хранителния статус на жените, кърмите, трябва да бъде здравословна и балансирана и да включва изобилие от зеленчуци, приготвени на пара, варени или задушени, както и плодове. Освен това, ако корема тревоги на детето, плодът е по-добре да се подлага на топлинна обработка. Особено добре изпечен плодове, за които е микровълновата печка. При този метод, сурови влакнини плодове омекотява и вече няма да има стимулиращ ефект върху усвояването на детето чрез кърмата. Децата растат бързо и много скоро ще има нова майка се притеснява, нека бъдат радостни.