Как да се отървем от главоболие по време на бременност?

Бъдещето на майчинството винаги е огромно събитие в живота на всяка жена. Всички околните неговата валидност, тя е концентрирана в една малка искра на живот, който вече съществува и е обичан. Но ние не трябва да забравяме, че бременността - сериозно изпитание за тялото на млада майка. Natural воля сутрешно гадене и повръщане, сънливост и раздразнителност, както и доста силно главоболие. Всеки от нас знае, че приемането на обезболяващи лекарства понякога се превръща в единствения рационален начин за излизане, което носи облекчение. Но в този случай, първо трябва да се мисли за това как това ще се отрази на здравето нероденото си бебе.

Най-честите причини за болка

За да намери прост алгоритъм, как да се отървем от главоболие по време на бременност, трябва да се разберат причините за възникването му. Обикновено тези проблеми са придружени от жена в първия триместър на бременността, тъй като в резултат на глобалното преструктуриране на организма към новия режим, и хормонални нарушения. И през третия триместър, могат да се появят главоболие поради изтощение, във фонов режим, се увеличава в геометрична прогресия, нуждаещи се от детето на витамини, хранителни вещества и микроелементи, които той черпи от резервите на майката. Наличието на наднорменото тегло при жените също е една от причините за влошаване на здравето.

Слушайте чувствата си

Опитайте се да слушате естеството на болката. Ако непоносимо болки в слепоочията, челото и гърба на главата, може да е реакция на стрес и умора. В медицината като неразположение се позиционира като HDN - тензионно главоболие. Пулсиращ и амплифициращи атаки болка са характерни за вегетативно-съдовата дистония. Но болезнени посещения сутрин и вечер компресия главата показано токсикоза. Разбира се, всички случаи са индивидуални и извършителите на вашата агония със същата степен на вероятност може да бъде болка в кръста, гладът и обичайната умора.

За да се предотврати главоболие, се опитват да останат в добро настроение, не се нервна над нищо, по-малко, за да бъде открито, избягвайте задимените помещения, да се хранят добре и навреме.

Няколко начина за облекчаване на състоянието

Ако стане абсолютно непоносимо да издържи, можете да вземете таблетка парацетамол или tsitramona. От една единствена приемната нищо страшно няма да се случи, но се опитайте, ако е възможно, да се въздържат от него. Има няколко нелекарствени начини да се отървете от главоболие по време на бременност. Усещайки пристъп, опитайте се да се отпуснете, затворете очи и лежи в латентно състояние в продължение на половин час. Ако обичате да пуши НАФТА, понякога може да се прибегне до този метод за използване на лавандула и масло от мента. Уиски ще смажете балсама "звездичка". Един добър начин за облекчаване на състоянието ще се масажира врата, раменете и главата база. Във всеки случай, всички ваши проблеми и подозрения по-добре артикулират и се консултирайте с вашия лекар. Специалист, със сигурност, ще бъде в състояние да се избере най-добрият вариант, за да се подобри състоянието ви и да се избегне ненужни усложнения.