Отпуснатост

Съдържание

• Както е показано летаргия?
• Защо проявената летаргия?
• Как да се преодолее летаргията?

състояние отпуснатост и сънливост от време на време притеснява много хора. Тези симптоми намаляват не само ефективността, но и на цялостното качество на живот. В този случай, един човек, страдащи от тежка слабост и летаргия, често не са наясно, че такъв знак може да означава началото на заболяването.

Както е показано летаргия?

Слабост и летаргия при хората се проявява себе си намаляване на цялостната жизненост, липса на енергия, чувство на слабост. Дори и след сравнително висок клас мечта чувство на летаргия няма да изчезне. Патологична слабост не е свързана с физическо натоварване, емоционално претоварване.

Пациентът в това състояние има тенденция да почивате достатъчно, производителността намалява драстично. Той преодолява сънливост - желанието да спи в средата на деня, в момент, когато трябва да бъдат по-активни. В състояние на летаргия човек може да се чувства по-общо неразположение. В резултат на това общата активност рязко се понижи, човек не разполага с време, за да осъзнаят всички, че е планирано в определен ден. Той не разполага с енергия, и това състояние се повтаря ден след ден. Понякога, когато общото състояние на сънливост и летаргия наблюдава мускули, виене на свят. В някои болести на човека в същото време преодолява летаргия и повръщане.

Понякога човек съблюдава пълно изчерпване на тялото принуждава морално изтощение. Лекарите наричат ​​това състояние астения, анергичноств. Нормална физиологична слабост е различен от този болезнен факта, че в първия случай, летаргия и слабостта, след всички останали напълно изчезва, а болезнена слабост ще продължи за дълъг период.

Защо проявената летаргия?

Слабост и летаргия - това са симптоми, които могат да бъдат свързани с различни заболявания на различни органи и системи. Летаргия, която непрекъснато се проявява при хора, в някои случаи, е следствие от възпалителни процеси, които се случват в тялото. Ако не се извършва своевременно лечение на възпалителни заболявания, състоянието на всеки ден може да се влоши.

Летаргия често се наблюдава при заболявания рак и хематология характер. Също така усещането за летаргия винаги присъства в тези, които са били подложени на химиотерапия или лъчева терапия за лечение на тежки онкологични и хематологични заболявания. Причините за летаргия в този случай поради общо изтощение на организма, в резултат на агресивно лечение.

урологични заболявания Те могат също така да доведе до чувство на летаргия и слабост. Болезнени летаргия в този случай, може да бъде придружено от треска.

Друга причина за слабостта и общото чувство на слабост - липса йод в човешкото тяло. Намаляване на йод води до развитието хипотиреоидизъм, в която отбеляза нарушаване на редица органи и системи, както и летаргия и сънливост. Други болести на ендокринната система и провокират появата на този симптом. По този начин, когато диабет летаргия може да означава както липса на глюкоза в организма, и на неговия излишък. Ако състоянието на сънливост значително влошава лицето трябва да обърне специално внимание на здравето си, тъй като това може да е признак на кома.

В търсене на причините за летаргия трябва да определи дали лицето не страда тежки нервно-психически заболявания.

Членка, която е придружена от сънливост, характерни за някои сърдечносъдови заболявания. Това може да се прояви не само слаб, но също така изрази изтощение, слабост на мускулите. Поради това, че е желателно да се премине необходимите изследвания, за да се предотврати сериозно сърдечно заболяване.

Не да се отхвърли и тези лекарства, които човек редовно взема за лечение на хронични заболявания. Много лекарства имат странични ефекти на успокоително и може да доведе до трайно изразена сънливост. В този случай, трябва да спрете приема на тези лекарства или попитайте вашия лекар, за да вземете други лекарства, които нямат такава изразени странични ефекти.

В постоянно състояние на летаргия често останат пациенти, страдащи от синдром на хроничната умора, както и хора, които са отбелязани психологически проблеми, липса на сън. Ако организмът е подложен на стрес, сънливостта, е един вид защитна реакция на събитие. Понякога имате нужда от професионален психолог, за да се преодолее това състояние. Но ако един човек е диагностициран Синдром на хроничната умора, тя изисква комплексно лечение под ръководството на опитен специалист.

В допълнение към летаргия по-горе причини и сънливост може да се наблюдава в много от тези болестни състояния. при желязодефицитна анемия пациентът получи световъртеж, летаргия и сънливост, както и други неприятни симптоми. След лечението, насочена към намаляване на правилата желязо на тялото, състоянието на пациента се нормализира.

Постоянно летаргия и сънливост при хора, страдащи хипотония. Повишено кръвно налягане в тази болест се дължи на ниската съдовия тонус. Като следствие от намаляване на притока на кръв в мозъка, което води до постоянно чувство на летаргия и слабост.

Сънливост и слабост, характерни за хората, които са посочили, нарушение на дишането по време на сън - така наречената сънна апнея. Често изпитвате сънливост хора, които наскоро са имали травматично увреждане на мозъка.

Освен описаните по-горе причини, летаргия и сънливост трябва да се отбележи и присъствие на физически фактори, водещи до развитието на такова състояние. Например, някои хора се оплакват от постоянна сънливост през есента и зимата. Това се дължи на липсата на слънчева светлина. Настройка на флуоресцентна лампа може да се подобри леко наклонена към държавата "зима"Сънлив човек. Летаргия и слабост преодолява тези, които са принудени постоянно да бъде в много задушно помещение. Понякога доста редовно се проветри помещението, и леко намаляване на температурата в него да получат смелост. Като правило, маркирани летаргия наблюдава при тези, които току-що беше ял твърде богата. За преодоляване на тези "нападки"Много е лесно: просто не преяждаме. Слабост и дегенерация сънливост човек се чувства, когато рязка промяна на часовите зони.

Как да се преодолее летаргията?

Ако състоянието на летаргия и сънливост се появява периодично, толкова по-достатъчно човек да се обърне внимание на собственото си тяло и се опитват да разберат какво точно е причината. Понякога е достатъчно, за да се коригира начин на живот, диета, физическа активност.

В случай, че летаргия не изчезва за дълго време, пациентът трябва да се консултира с лекар и проверете проучвания, които назначават експерт. Ако подозирате, че има проблем с щитовидната жлеза или развитието на диабет е необходимо да посетите ендокринолог. Тези, които страдат от ниско кръвно налягане, трябва редовно да се измерва налягането и да предприемат стъпки за нормализиране.

Железни добавки могат да помогнат за преодоляване на анемия, която провокира чувство на летаргия.

Ако мудност проявява във връзка с проблеми с психичното здраве, експертната психиатър или терапевт прекарва с пациента на серия от разговори, а след това определя дали човек страда от депресия или други психични разстройства. Като медикаменти, психотерапия и други лечения може значително да подобри състоянието на пациента.

Понякога е добре да се преодолее мудността на кратки дрямки. Въпреки това, този метод на преодоляване на летаргия не е подходяща за всички. Някои хора, особено в напреднала възраст, след дрямка, а напротив, засилват чувството на летаргия.

Ако причината летаргията не са патологични състояния, а след това да се преодолее това състояние, не забравяйте да се отпуснете напълно и през нощта. Сънят е необходимо да се предвиди достатъчен брой часове. И да си легне и да се събуди, че е желателно по едно и също време. Ежедневно разходки на чист въздух, упражнения и диета, богата на витамини значително ще развесели и да спечелят нови сили. Препоръчително е да не пият алкохолни напитки, да не се пуши или пие твърде много кафе. Тази напитка ви дава възможност да развесели само за кратко време, но кофеинът ускорява загубата на калций процес. Затова е по-добре да се консумират кафе само сутрин.