Изтръпване на големия пръст на крака

Толкова много хора се оплакват от изтръпване на големия пръст на крака. Този проблем причинява много неудобства. В допълнение, често изтръпване или парестезия, както казват лекарите, е придружена от изтръпване пръстите, понякога също така е възможно свиване, студенина, парене на кожата. Имайте предвид, че насърчава изтръпване на пръстите на ръцете и как тя може да бъде предотвратено?

Причинява изтръпване на пръстите на ръцете

В повечето случаи, пръст изтръпване - един вид сигнал, че е бил натиснат за кратко нерв, например, поради износване неудобни обувки. И не можете да влезете в този случай към лекар. Но когато атаки изтръпване появят достатъчно често, е необходима консултация със специалист. По-специално, не забравяйте да отидете на лекар, ако изтръпване на палеца, придружено от слабост, болка, загуба на чувствителност. Понякога дори може да бъде прекъснато координация на движенията. Понякога човек, защото на пръста изтръпване не може да се прави разлика студена вода от топлия - тя също е сигнал, че проверката трябва да държите невролог, хиропрактика или невролог.
Има и редица заболявания, за които често има изтръпване на големия пръст на крака. Те включват заболявания на нервите и артериите, диабет, полиневропатия, измръзване, множествена склероза, ниско болки в гърба лумбалните прешлени, ревматоиден артрит, междупрешленните херния в лумбалната част на гръбначния стълб-опашен и така нататък.

Методи за лечение на изтръпване на пръстите

Разбира се, след прегледа лекарят ще ви предпише подходящо лечение и. Но вие можете да себе си и собствения си помогне. По-специално, той помага за масаж на краката. Необходимо е да се месят и масаж не само големия пръст на крака, но и на целия крак. Това ще помогне да се подобри кръвообращението и облекчаване на скованост.
Той също така не е последната роля на физиотерапия. Можете да опитате на няколко минути пеша на пръсти, направи валцуване на стъпалото от петата до петите, завъртане на крака.
Важно е също така да се разнообрази диетата, да се включи в дневния хранителен прием на повече плодове и зеленчуци. В съгласие с Вашия лекар, също е желателно да се пие мултивитамини комплекс.
Не забравяйте и за емоционалното разтоварване. Често стресът и постоянния стрес може да послужи като тласък за съдовете на долните крайници с проблеми.