Безпокойство (тревожно разстройство)

Съдържание

• Както тревожност се проявява?
• Защо тревожност се проявява?
• Как да се отървете от тревожност?

Всеки човек от време на време в състояние на тревожа и аларма. Ако алармата е показана във връзка с отделна причина, това е нормално, ежедневие. Но ако се случи такова състояние, на пръв поглед, без никаква причина, той може да е сигнал за здравословен проблем.

Както тревожност се проявява?

вълнение, безпокойство, тревожа манифест обсесивно чувство на очакване на определени проблеми. В този случай, човек е неразположени, вътрешно безпокойство предизвиква частична или пълна загуба на интерес към дейности, които преди това като че ли го приятно. Статус тревожност често е придружено от главоболие, проблеми със съня и апетита. Понякога нарушен сърдечен ритъм, се появяват периодични пристъпи на сърцебиене.

Като правило, постоянно притеснение в душата ми има човек, на фона на тревожните и несигурни ситуации. Това могат да бъдат чувства за лични проблеми, заболяване на близки, недоволство с професионален успех. Страх и тревожност често съпътстват процеса на чакане важни събития или резултати, които са от решаващо значение за човешките същества. Той се опитва да отговори на въпроса как да се преодолее тревожност, но в повечето случаи не може да се отърве от това състояние.

Постоянно чувство на безпокойство, придружено от вътрешно напрежение, което може да се прояви от някои външни симптоми - треперене, мускулно напрежение. тревожност и чувство на тревожност кара тялото до състояние на постоянна "бдителен". Страх и тревожност пречи на човек да спи правилно, се концентрира върху важните въпроси. В резултат на това се появява т.нар социална тревожност, свързани с необходимостта да си взаимодействат в обществото.

Постоянно чувство на вътрешно безпокойство може по-късно да се усложнява. За тази са добавени някои специфични страхове. Понякога проявява безпокойство - постоянни неволни движения.

Съвсем ясно е, че такова състояние значително се отразява на качеството на живот, така че човек започва да търси отговор на въпроса как да се отърве от чувството за тревожност. Но преди да предприеме каквито и да било успокоителни, от съществено значение е да се запознаят с основанията за безпокойство. Това е възможно, ако обстоен преглед и да получи медицинска помощ, което ще ви кажа как да се отървете от тревожност. Ако пациентът лош сън, и тревожност го преследва постоянно, важно е да се уверите, за да се определи първоначалната причина за това състояние. Продължителният престой в такова състояние изпълнен със сериозни депресия. Между другото, на майката и на алармата може да се предава на бебето си. Ето защо, едно дете тревожност по време на хранене често е свързана с тревожност на майката.

Степента, до която тревожност и страх, присъща на човека, до известна степен зависи от редица лични качества. Важно е това, което той е - песимист или оптимист, тъй като психически стабилен, колко високо самочувствие на човека и т.н.

Защо тревожност се проявява?

Тревожи и тревожност може да бъде симптом на сериозни психични заболявания. Тези хора, които са постоянно в състояние на тревожност, в повечето случаи, имат определени психологически проблеми и са склонни към депресия.

Повечето от болестите, придружен от здравословното състояние на тревожност психическо. Тревожността е типично за различни периоди шизофрения, за началния етап на неврози. Тежка тревожност се вижда в зависимост от алкохол човек с синдром на отнемане. Доста често е налице комбинация от редица фобии тревожност, раздразнителност, безсъние. В някои заболявания, придружени от делириум и тревожност халюцинации.

Въпреки това, при определени соматични заболявания състояние аларма се разглежда също като един от симптомите. при хипертонична болест хората често имат висока степен на тревожност.

Също така, състоянието на тревога може да бъде придружено от хипертиреоидизъм, хормонални нарушения периода менопауза  жени. Понякога рязко тревожност лежал като предшественик инфаркт на миокарда, рязък спад в нивата на кръвната захар при пациенти диабет.

Как да се отървете от тревожност?

Преди объркващи въпроси, как да премахнете тревогата, трябва да се определи дали дадено физическо или тревожност статус тревожност толкова тежка, че да изисква съвет от специалист.

При условие, редица признаци, които показват, че без посещение на лекар, за да се справят с хора, тревожност състояние не могат. Не забравяйте да се консултирате със специалист и ако симптомите на тревожност се случват постоянно, което се отразява на ежедневието, работата, свободното време. В този случай, от вълнението и тревогата на човек преследва седмици.

Трябва да се помисли сериозно симптом на тревожност невротични състояния, които се повтарят стабилно под формата на атаки. Човекът е постоянно притеснен, че в живота си, нещо се обърка, както трябва, в същото време той се напрегна мускули, той става дребнаво.

Тя винаги трябва да се консултирате с лекар, ако тревожни разстройства при възрастни и деца, придружени от световъртеж, обилно изпотяване, нарушено функциониране GI, сухота в устата. Често тревожност и депресия с течение на времето се задълбочава и води до невроза.

Има няколко лекарства, които се използват в комплексното лечение на тревожност и тревожни разстройства. Въпреки това, преди да решите да се отървете от тревожност, лекарят трябва да се установи точната диагноза, определи кои заболявания, и защо може да предизвика този симптом. За да се проведе изследване и определят как да се лекува пациента, трябва да психотерапевт. В хода на изследването е необходимо да се назначава от лабораторни изследвания на кръв, урина, която се проведе ЕКГ. Понякога, пациентът трябва да се консултира с други специалисти - ендокринолог, невролог.

Най-често за лечение на заболявания, които провокират състояние на тревожност и безпокойство, се използват успокоителни и антидепресанти. Лекуващият лекар в хода на лечението може да назначи курс на успокоителни. Въпреки това, лечението на тревожност чрез психотропни лекарства е симптоматично. Следователно условието за тревога предизвиква такива препарати, които не са отстранени. Затова пристъпа по-късно тази държава, и, аларма, може да се появи и в променен вид. Понякога тревогата започва да се наруши една жена в бременност. Как да премахна този симптом в този случай, само един лекар трябва да реши, тъй като приемате някакви лекарства, майката на бъдещето може да бъде много опасно.

Някои експерти предпочитат да използват в лечението на тревожни разстройства само методи на психотерапия. Понякога психотерапевтични методи са придружени от прием на лекарства. Практикуващите също и някои допълнителни процедури, като например слухови обучение, дихателни упражнения.

В народната медицина, има много рецепти, които се използват за преодоляване на тревожност. Добър ефект може да се получи чрез редовно приемате билкови чайове, които включват билки с успокоително действие. това мента, Мелиса, валериан, motherwort и др., обаче, да се почувства ефекта от билкови чайове може само след продължителна употреба на такива средства за дълго време. Освен това, парите на хората трябва да се използва само като помощен метод, тъй като без навременни съвети на лекар може да пропусне началото на едно много сериозно заболяване.

Друг важен фактор за преодоляване на тревожността е Правилен живот. Човек не трябва да се откажат от почивка в полза на трудови подвизи. Важно е да се ежедневно висококачествен достатъчно сън, да се хранят правилно. Обостри тревожно разстройство може да злоупотреби с кофеин, тютюнопушене.

Релаксиращ ефект може да се получи с помощта на професионален масаж. Rolfing ефективно облекчава състоянието на тревожност. Ние не трябва да забравяме, как да се подобри настроението спортове. Ежедневно физическа активност ще позволи да бъде винаги ни форма и да се предотврати влошаване на тревожност. Понякога, за да подобри настроението доста разходка на чист въздух за един час по-бързи темпове.

Какво се случва с тях, за да контролира емоциите си, човек трябва внимателно да се анализира всичко. Ясното дефиниране на причините, предизвикали безпокойство, помага да се съсредоточи и да преминат към позитивно мислене.